睡眠時無呼吸症候群
いびきをかく、昼間に無性に眠くなる、いくら寝ても足りない、こうした症状は睡眠中に何度も無呼吸を繰り返す睡眠時無呼吸症候群と呼ばれる病気の可能性があります。
睡眠不⾜のために⾼⾎圧になる、疲れやすいなど⽣活の質を低下させる原因になります。夜中に低酸素状態に陥りやすくなり、血圧、狭心症、心筋梗塞など⼼臓疾患の危険因⼦となることも⽰唆されています。
さらに睡眠不⾜が原因で昼間に異常な眠気に襲われることがあり、交通事故の確率が数倍⾼いという統計データもあるほどです。
睡眠時無呼吸の症状について
肥満気味の⼈に多いのですが、のどのスペースが狭く、のどを動かしても「のどちんこ」がうまく上に挙がらない⼈がいます。また、⾆や扁桃腺が邪魔になって、のどのつきあたりが⾒えにくい⼈がいます。
このような⼈はいびきが強いことが多く、中にはいびきの最中にしばらく息が⽌まってしまうことがあります。息は10秒以上⽌まったままで、苦しくなって⼀過性に覚醒状態になり、なんとか息ができるようになります。まわりで聞いているととても苦しそうですが、当の本⼈はあまり⾃覚症状は無く、時々寝苦しい時があるとか、睡眠がやや浅いといったことしか感じていないこともあります。
このような症状は、⾃宅で測定できる簡易検査で診断をつけ、軽症であれば⼝腔内に装着する睡眠時無呼吸症候群用マウスピース（スリープスプリント）で改善することがあります。重症で、マウスピースのみで改善できない場合は「CPAP（シーパップ）」と呼ばれる器具を装着します。CPAPとは、鼻から陽圧の空気を入れることで、気道の閉塞を解消する装置です。
当院では入院検査のできる病院と連携し、ポリグラフ検査をした後にCPAPの導⼊・管理を⾏っております。また外科治療をご希望の⽅には、専⾨医療機関をご紹介いたします。
睡眠時無呼吸症候群の対策
- 減量をはかる
- 仰向けに寝ているといびきは強くなるので、横向きに寝る等の工夫をする
- のどを広げる手術を行う
- 鼻から空気を送り込む装置を使用する
- マウスピースを作成し、睡眠時に舌がのどに落ち込まないようにする
なかでも、特殊なマウスピースを作って、寝ている間に舌が落ち込まない様にする方法が最も簡単で安全な方法だと考えられています。
その治療の一環として、口腔筋機能療法（MFT）による舌トレーニングの方法があります。
病気の診断や治療法の選択は、他の専門医とも相談した上で行っていきます。マウスピースは、支える歯の状態やあごへの負担を考慮する必要があるため、歯科や口腔外科で作製いたします。睡眠時無呼吸症候群は、医科と歯科がチーム連携をして治療にあたる病気の一つでもあります。
ナステントについて
当院ではいびき、睡眠時無呼吸を改善し、快眠をサポートする「ナステント」を処方いたします。ナステントの利⽤には医療機関の指⽰書が必要となりますので、ご希望の患者さんは診察時にお申し出ください。
ナステントは処方のための指示書の作成に6,600円かかります。ナステント本体のご購入費とは別料金となりますので、料金についてご理解の上、ご相談ください。
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